Nutrição clínica e esportiva · Salvador e online em todo o Brasil
Cuidar da alimentação é cuidar de você
Acompanhamento individualizado para emagrecimento, hipertrofia e saúde, com estratégia e leveza para a sua rotina.
Atendimento com hora marcada. Me chame para saber valores e horários.
Mariana Oliveira · Nutricionista · CRN-5 25564
- Presencial no Caminho das Árvores e online
- Suporte semanal pelo WhatsApp
- Kit Nutricional Premium
Talvez você se reconheça
Você já tentou de tudo e nada se sustenta?
Dietas que não dá para seguir
Planos prontos que ignoram a sua rotina, o seu gosto e o seu bolso.
Corpo inchado e sem energia
Cansaço, intestino desregulado e aquela sensação de peso no fim do dia.
Treina, mas não vê resultado
A alimentação não acompanha o esforço que você faz na academia.
Você não precisa de mais uma dieta. Precisa de um plano que caiba na sua vida.
Especialidades
Como posso te ajudar
Também acompanho idosos e quem busca objetivos estéticos.
Emagrecimento
Perda de gordura com estratégia, sem passar fome e sem culpa.
Hipertrofia e esporte
Ganho de massa, energia e rendimento nos treinos.
Saúde intestinal
Menos inchaço e desconforto, com um intestino que funciona melhor.
Saúde da mulher
Uma alimentação que acompanha cada fase da sua vida.
Doenças crônicas
Diabetes, obesidade e prevenção, com cuidado clínico próximo.
Hábitos e comportamento
Uma relação mais leve e consciente com a comida.
Nutrição funcional
Comida de verdade a favor da sua saúde e da sua disposição.
Vegetarianos e veganos
Um plano completo e equilibrado, sem abrir mão das suas escolhas.
Como funciona
Um acompanhamento que continua depois da consulta
Porque a sua rotina muda, o seu corpo responde e o planejamento precisa acompanhar você.
- 01
Antes da consulta
Você responde um questionário pré-consulta. Assim, chego ao nosso encontro já conhecendo sua história, rotina, hábitos, dificuldades e objetivos.
- 02
Durante a consulta
Avaliação completa e individualizada: exames bioquímicos, peso, bioimpedância, adipometria, pressão arterial, glicemia e análise clínica. A partir disso, definimos seus objetivos e você recebe seu plano alimentar.
- 03
Depois da consulta
É aqui que o acompanhamento acontece: suporte semanal pelo WhatsApp e pelo aplicativo, para acompanhar sua evolução, tirar dúvidas e ajustar a estratégia sempre que precisar.
Quem vai cuidar de você
Prazer, sou Mariana
Mariana Oliveira · Nutricionista · CRN-5 25564
Sou Mariana Oliveira, nutricionista clínica e esportiva, e acredito que cuidar da alimentação também é uma forma de cuidar de si.
Meu atendimento começa pela escuta. Quero conhecer você, sua rotina, seus desafios, sua história e aquilo que deseja transformar. A partir disso, construímos juntas um acompanhamento nutricional individualizado, estratégico e possível para a sua realidade.
Atuo com acompanhamento especializado em hipertrofia, emagrecimento, saúde intestinal, melhora de hábitos, prevenção e tratamento de doenças crônicas e saúde da mulher.
- Graduação em Nutrição (UNIFACS)
- Pós-graduação em Nutrição Clínica e Esportiva (FAVENI)
- Pós-graduação em Gestão Alimentar (FAVENI)
Meu propósito é que você se sinta acolhido, compreendido e seguro para construir uma relação mais leve com a comida.
Kit Nutricional Premium
Seu acompanhamento vai além da consulta
Para deixar sua experiência ainda mais completa, você recebe um kit pensado para facilitar a sua rotina e ajudar a colocar o planejamento em prática.
- Bolsa térmica para levar suas refeições com praticidade
- Balança alimentar para ajudar no controle das porções
- Garrafa de água para lembrar da hidratação ao longo do dia
- Bloco de anotações para registrar metas, percepções e evolução
- Amostras de suplementos selecionados
Quem já passou por aqui
Mais leveza e disposição no dia a dia
Antes de começar, eu tinha bastante dificuldade para comer em quantidade suficiente e, consequentemente, para conseguir aumentar meu peso. Com o seu acompanhamento, comecei a entender melhor o que meu corpo precisava e como adaptar a alimentação à minha rotina. Ver a balança subir foi muito gratificante! O plano alimentar se tornou algo possível de seguir, e isso fez toda a diferença. Obrigada por fazer uma diferença gigantesca na minha vida! 🥹❤️🙏🏻
Diego Wandega3 avaliaçõesÚnica que passou uma dieta que dava pra seguir de verdade.
Comecei meu acompanhamento com Mariana para emagrecer antes de uma viagem, e passei de 71 kg para 66 kg. O diferencial foi ter uma alimentação adaptada à minha realidade, sem extremismos e sem deixar de viver. Depois, mudamos o foco para ganho de massa muscular. Passei a treinar melhor e tive mudanças incríveis no meu corpo. Mariana me ensinou a entender alimentação, nutrição e saciedade, sem culpa e sem julgamentos. Sou muito feliz por ter seu acompanhamento!
Cristovao Geronimo8 avaliaçõesExcelente profissional, muito gente boa e fácil de comunicar com o paciente.
Indico de olhos fechados. Faço acompanhamento com ela e estou amando o processo, é leve e fácil de seguir a alimentação.
Estou gostando muito do acompanhamento com a Dra Mariana! O que mais gosto é que a alimentação é adaptada à minha rotina, sem aquelas dietas impossíveis de seguir. Ela acompanha de perto, entende as dificuldades e vai ajustando o plano conforme necessário.
Atendimento
Online ou presencial
Online
Consultas por videochamada, com o mesmo cuidado do presencial, para você em qualquer cidade.
Presencial em Salvador
No Life Consultórios, no Caminho das Árvores, sempre com hora marcada.
Avenida Tancredo Neves, 2537
Caminho das Árvores, Salvador - BA
CEP 41820-020
Seg a Sex, das 09:30 às 19:30. Sábado das 8h às 14h. Atendimento apenas com hora marcada.
Dúvidas
Perguntas frequentes
O atendimento é online ou presencial?
Os dois. Atendo presencialmente no Life Consultórios, no Caminho das Árvores, em Salvador, e online por videochamada para qualquer cidade.
Preciso marcar horário?
Sim, o atendimento é apenas com hora marcada. Me chame no WhatsApp para ver os horários disponíveis.
Tenho suporte depois da consulta?
Sim. Você conta com suporte semanal pelo WhatsApp e pelo aplicativo de acompanhamento, para tirar dúvidas, acompanhar sua evolução e ajustar a estratégia quando necessário.
Vou precisar cortar tudo o que gosto?
Não. O plano é construído a partir da sua rotina, das suas preferências e da sua realidade, para ser possível de seguir.
Você atende quem treina e quer ganhar massa?
Sim. Sou nutricionista clínica e esportiva e acompanho hipertrofia, definição e rendimento nos treinos.
Como faço para agendar?
É só clicar no botão do WhatsApp. Eu te passo valores, horários disponíveis e tiro as suas dúvidas.
Seu próximo passo
Seu cuidado pode começar com uma conversa
Me chame no WhatsApp, conte o seu momento e tire suas dúvidas antes de agendar.
Atendimento com hora marcada.